Na een aantal succesvolle cursussen in de voorgaande jaren gaat trim- en atletiekvereniging Schagen, beter bekend als TAS'82
wederom op18 september 2010 starten met een cursus Start to Run.

Wat is START TO RUN ?
Start to Run is gezellig,leuk,sportief en vooral een prima methode om je conditie te verbeteren.
Via een schema van 10 weken wordt gewerkt naar het volbrengen van 5 km onafgebroken joggen. Deze 5 km testloop zal onder begeleiding plaats vinden op
28 november 2010 voorafgaand aan de wedstrijden rond de clubkampioenschappen van TAS'82 op het sportcomplex van TAS'82 achter de Spartahal.

Samen met medebeginners word je over de “drempel” geholpen. Gekwalificeerde trainers zijn je daarbij behulpzaam.
De cursus is toegankelijk voor iedereen vanaf 18 jaar dames/heren.
Naast trainingen krijgt U ook informatie over kleding,schoeisel, voeding en zal er ook
speciale aandacht worden besteed aan blessurepreventie en- behandeling.
Na de cursus kunt U lid worden van de vereniging. In dat geval wordt het cursusgeld in mindering gebracht.

We beginnen op zaterdag18 september 2010 met een kennismaking- en inschrijfochtend van 09.00-10.30 uur. Dan wordt uitgelegd wat de opzet is en wordt ook voorlichting gegeven over schoeisel en kleding

Start cursus: zaterdag 25 september
Einde cursus: zondag 28 november
Kosten: 10 weken à € 30,=

Tijdstip: zaterdagochtend 9.00 - 10.30 uur (na afloop is er koffie/thee)
Locatie: atletiekbaan achter de Spartahal te Schagen

Informatie & aanmelding:
Fred Makker 0224-298992 E-mail klik hier

Ook op de dag van aanvang cursus indien nog plaats mogelijkheid van aanmelding.