Naam | : Ab Hoek |
Onderdeel | : 10.5 km |
Beste prestatie | : 0:45:29 uur |
Datum |
Wedstrijd |
Plaats |
Prestatie |
Categorie |
km/h | min/km | Record |
04-11-1984 |
Boerenkoolloop |
Warmenhuizen |
0:53:18 uur |
H sen |
11,82 |
5:05 |
|
03-11-1991 |
Boerenkoolloop |
Warmenhuizen |
0:45:51 uur |
M 40 |
13,74 |
4:22 |
|
10-10-1992 |
Bosloop |
Schoorl |
0:46:30 uur |
M 40 |
13,55 |
4:26 |
|
10-10-1993 |
Bosloop |
Schoorl |
0:46:44 uur |
M 40 |
13,48 |
4:27 |
|
07-11-1993 |
Boerenkoolloop |
Warmenhuizen |
0:45:46 uur |
M 40 |
13,77 |
4:22 |
|
14-11-1993 |
Bosloop |
Schoorl |
0:48:36 uur |
M 40 |
12,96 |
4:38 |
|
11-12-1994 |
Bosloop |
Schoorl |
0:49:31 uur |
M 40 |
12,72 |
4:43 |
|
10-12-1995 |
Bosloop |
Schoorl |
0:49:17 uur |
M 45 |
12,78 |
4:42 |
|
03-11-1996 |
Boerenkoolloop |
Warmenhuizen |
0:47:37 uur |
M 45 |
13,23 |
4:32 |
|
10-11-1996 |
Bosloop |
Schoorl |
0:50:00 uur |
M 45 |
12,60 |
4:46 |
|
02-11-1997 |
Boerenkoolloop |
Warmenhuizen |
0:45:29 uur |
M 45 |
13,85 |
4:20 |
|
11-10-1998 |
Bosloop |
Schoorl |
0:50:20 uur |
M 45 |
12,52 |
4:48 |
|
01-11-1998 |
Boerenkoolloop |
Warmenhuizen |
0:46:18 uur |
M 45 |
13,61 |
4:25 |
|
08-11-1998 |
Bosloop |
Schoorl |
0:54:46 uur |
M 45 |
11,50 |
5:13 |
|
19-09-1999 |
Bosloop |
Schoorl |
0:52:09 uur |
M 45 |
12,08 |
4:58 |
|
07-11-1999 |
Boerenkoolloop |
Warmenhuizen |
0:48:03 uur |
M 45 |
13,11 |
4:35 |
|
17-09-2000 |
Bosloop |
Schoorl |
0:51:51 uur |
M 50 |
12,15 |
4:56 |
|
11-11-2001 |
Bosloop |
Schoorl |
0:55:57 uur |
M 50 |
11,26 |
5:20 |
|
14-12-2003 |
Bosloop |
Schoorl |
0:52:22 uur |
M 50 |
12,03 |
4:59 |
|
12-09-2004 |
Bosloop |
Schoorl |
0:53:06 uur |
M 50 |
11,86 |
5:03 |
|
06-11-2005 |
Boerenkoolloop |
Warmenhuizen |
0:48:01 uur |
M 55 |
13,12 |
4:34 |
|
04-11-2007 |
Boerenkoolloop |
Warmenhuizen |
0:48:15 uur |
M 55 |
13,06 |
4:36 |
|
09-12-2007 |
Bosloop |
Schoorl |
0:55:42 uur |
M 55 |
11,31 |
5:18 |
|