Naam | : Ab Hoek |
Onderdeel | : 15 km |
Beste prestatie | : 1:02:46 uur |
Datum |
Wedstrijd |
Plaats |
Prestatie |
Categorie |
km/h | min/km | Record |
26-12-1991 |
Bosloop |
Bergen |
1:05:35 uur |
M 40 |
13,72 |
4:22 |
|
01-03-1992 |
Karhu bosloop |
Bergen |
1:05:43 uur |
M 40 |
13,70 |
4:23 |
|
08-03-1992 |
Karhu bosloop |
Bergen |
1:02:46 uur |
M 40 |
14,34 |
4:11 |
|
15-11-1992 |
Karhu bosloop |
Bergen |
1:03:08 uur |
M 40 |
14,26 |
4:13 |
|
24-10-1993 |
Karhu bosloop |
Bergen |
1:07:32 uur |
M 40 |
13,33 |
4:30 |
|
26-12-1994 |
Bosloop |
Bergen |
1:11:38 uur |
M 40 |
12,56 |
4:47 |
|
03-12-1995 |
Karhu bosloop |
Bergen |
1:07:20 uur |
M 45 |
13,37 |
4:29 |
|
26-12-1995 |
Bosloop |
Bergen |
1:12:58 uur |
M 45 |
12,33 |
4:52 |
|
26-12-1996 |
Bosloop |
Bergen |
1:09:10 uur |
M 45 |
13,01 |
4:37 |
|
13-09-1997 |
Pierloop |
Ijmuiden |
1:09:30 uur |
M 45 |
12,95 |
4:38 |
|
07-12-1997 |
Karhu bosloop |
Bergen |
1:06:36 uur |
M 45 |
13,51 |
4:26 |
|
06-12-1998 |
Karhu bosloop |
Bergen |
1:07:11 uur |
M 45 |
13,40 |
4:29 |
|
30-09-2000 |
Pierloop |
Ijmuiden |
1:10:10 uur |
M 50 |
12,83 |
4:41 |
|
17-12-2000 |
Bosloop |
Bergen |
1:08:33 uur |
M 50 |
13,13 |
4:34 |
|
01-09-2001 |
Pierloop |
Ijmuiden |
1:07:55 uur |
M 50 |
13,25 |
4:32 |
|
26-12-2001 |
Bosloop |
Bergen |
1:10:53 uur |
M 50 |
12,70 |
4:44 |
|
27-10-2002 |
Bosloop |
Bergen |
1:10:55 uur |
M 50 |
12,69 |
4:44 |
|
26-12-2002 |
Bosloop |
Bergen |
1:11:23 uur |
M 50 |
12,61 |
4:46 |
|
26-12-2003 |
Bosloop |
Bergen |
1:11:32 uur |
M 50 |
12,58 |
4:46 |
|
23-10-2005 |
Bosloop |
Bergen |
1:14:55 uur |
M 55 |
12,01 |
4:60 |
|
22-01-2006 |
Kloetloop |
Grootebroek |
1:09:55 uur |
M 55 |
12,87 |
4:40 |
|
19-11-2006 |
Bosloop |
Bergen |
1:15:45 uur |
M 55 |
11,88 |
5:03 |
|
26-12-2006 |
Bosloop |
Bergen |
1:13:54 uur |
M 55 |
12,18 |
4:56 |
|
26-12-2008 |
Bosloop |
Bergen |
1:13:52 uur |
M 55 |
12,18 |
4:55 |
|
26-12-2015 |
Bosloop |
Bergen |
1:22:33 uur |
M 65 |
10,90 |
5:30 |
|